Bài tập 'chu mỏ' để giữ môi xinh ngày đông

Trong tiết trời khô lạnh cùa mùa đông, môi của bạn thường xuyên phải đối mặt với sự nứt nẻ và khô ráp. Để khắc phục phần nào tình trạng đó, hãy cùng iOne và bạn Minh Huyền khám phá bí quyết để có được một đôi môi khỏe mạnh nhé.

Bài tập đầu tiên nè: Chu môi rồi thả lỏng. Làm như vậy khoảng 20-30 lần... Quá đơn giản phải không nào?

Bài tập 2: Cắn răng chặt, hít sâu rồi thổi phồng má và thở ra chầm chậm. Cái này làm 20 lần nhé.

Bài tập 3: Đọc thầm các chữ cái O, I, A, U Bài tập 4: Sau đó thở sâu -> hít vào -> làm phồng má và lại thở ra qua khe hở ở giữa 2 môi sao cho môi bạn rung nhè nhẹ.

Bài tập 5: Kiếm 1 cái ống mút dài vừa phải. Ngậm và xoay theo chiều kim đồng hồ 20 lần và làm ngược lại tương tự nhé!

Bài tập này rất thú vị phải không nào? ^ ^ Chú ý: Chăm sóc môi bằng cách uống thật nhiều nước, ăn nhiều trái cây và rau xanh để tăng lượng vitamin B cho cơ thể đồng thời tạo sắc màu cho đôi môi, tuyệt đối không liếm môi nhé vì như vậy sẽ làm môi bạn càng trở nên khô hơn đấy.

Nếu phần da môi của bạn quá khô dẫn đến bong tróc, không nên dùng tay bóc nó ra đâu nhé. Bạn hãy lấy 1 chút bông nhúng vào nước ấm và để trên môi khoảng 10 phút, sau đó thoa 1 lớp son dưỡng môi là ok rồi.

Khi bạn chăm sóc cho cơ thể thì cũng đừng quên đôi môi nhé. Ấn tượng đầu tiên về đôi môi khá quan trọng đó. Hãy luôn giữ cho mình 1đôi môi khỏe mạnh và tươi tắn.